脸红发烫是一种常见的生理反应，可能由多种原因引起，包括温度变化、情绪因素、过敏反应、植物神经功能紊乱、皮肤炎症等多种原因引起。应根据具体情况分析原因，并采取相应的治疗措施。
1、温度变化：当人体从寒冷的环境突然进入温暖的室内，或者长时间暴露在炎热的天气中，脸部的血管会迅速扩张，血液循环加快，从而引起脸红和发烫，是身体为了调节体温而做出的自然反应。
2、情绪因素：紧张、焦虑、害羞、激动等情绪变化也可能导致脸红发烫，情绪变化会引起交感神经的兴奋，使血管扩张，血流量增加，从而导致脸部皮肤发红发烫。
3、过敏反应：有些人对某些物质如花粉、尘螨、化妆品成分等过敏，当接触过敏原时，脸部皮肤会出现过敏反应，表现为发红、发烫、瘙痒等症状。应尽快避免接触过敏原，并采取相应的抗过敏治疗措施。
4、植物神经功能紊乱：长时间的心理压力或精神紧张可能导致植物神经功能紊乱，使患者在受冷、受热或情绪变化时，脸部容易出现发红发烫的症状，需要通过调整心理状态、缓解压力来改善。
5、皮肤炎症：皮肤炎症或疾病，如湿疹、皮炎等，也可能导致脸部发红发烫，通常伴有皮疹、瘙痒等不适症状，需要及时就医进行诊断和治疗。
脸红发烫可先用冷水洗脸或冷敷缓解，避免处于高温环境及情绪激动。保持皮肤清洁，可适当使用舒缓护肤品。若因过敏等引起应及时就医，使用抗过敏药物等治疗。注意饮食清淡，多喝水，促进身体代谢。